Chi tiết
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
-------------
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
![]()
400
35
36
37
38
39
40
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
195
196
197
198
199
200
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.

Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.

Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.







