thưởng thêm welcome Win79

Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. 09-15 Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Tủ Sách Trò Chơi

Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.

Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.

ứng dụng Sunwin

Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.

Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.

malay Win79